A tények

 

Eredet:

  • 9000 év óta átörökített és használatos óindiai gyógyítási mód

Az alapelv:

  • Az úgynevezett doshák kiegyensúlyozása és harmonizálása a testi és lelki egészség elérése érdekében

Az anyagok:

  • Növényi és ásványi hatóanyagok

A háttér:

  • Az ayurvéda a természet törvényeit írja le, melyek az embert, a természetet és a kozmoszt irányítják. Az ayurvédikus világképben az univerzum 5 alkotóelemböl áll: tér, levegö, tüz, víz és föld
  • Az öt alkotóelem párokba összeállva alkotja a három doshát:
  • Vata (a szél), Kapha (a víz) és Pitta (a tüz)
  • Egy kiegyensúlyozott dosha-konstitució mellett az ayurvédában egy jól müködö emésztési tüz (Agni) is nagyon fontos
  • Az egészségügyi gondoskodás az ayurvédában magába foglalja: az egészséges táplálkozást, a kiadós testápolást, az évszakokra való ráállást, testgyakorlatokat és a kifogástalan etikai-erkölcsi magatartást